Thông tin thư mục
Clear, James; Vũ, Phi Yên Dịch
- Automic habits: Tạo thói quen tốt, bỏ thói quen xấu bằng phương pháp đơn giản mà hiệu quả/ James Clear; Vũ Phi Yên, Trần Quỳnh Như dịch - Tái bản lần 8 - H. : Thế giới, 2024
385tr. : Hình minh hoạ ; 21cm
Mục lục tr. 6-8.
Giải thích cách những thay đổi nhỏ, nhất quán hàng ngày có thể dẫn đến những kết quả to lớn theo thời gian thông qua việc xây dựng hệ thống thói quen dựa trên nghiên cứu khoa học. Gồm các phần sau: Vì sao các thay đổi nhỏ có thể dẫn đến khác biệt lớn; khiến nó rõ ràng; khiến nó hấp dẫn; khiến nó dễ dàng; khiến nó tạo cảm giác thoải mái; chiến thuật nâng cao từ hơi hơi tốt đến vĩ đại thực sự...
1.Tâm lý học cá nhân-- Thói quen 2.Tâm lý học cá nhân-- Thay đổi hành vi
155.24 C5804
Nơi yêu cầu
0/1
Bản tài liệu sẵn sàng
Thư viện: CĐYTĐN--- Kho: Đọc
D2500032
0/1
Bản tài liệu sẵn sàng
Thư viện: CĐYTĐN--- Kho: Mượn
M2500050